将自己脑海中经常出现的“我不行……”、“我不能……”、“我无法”等否定的自我谈话和自我陈述纠正为“我能……”、“我可以……”，这种心理缓解方法属于（）。
A: A压力控制
B: B认知重建
C: C行为控制
D: D能力控制
A: A压力控制
B: B认知重建
C: C行为控制
D: D能力控制
举一反三
- 【单选题】在自我意识的结构中,涉及“我是否相信自己?”“我是否尊重自己?”等问题的是( )。 A: 自我认知 B: 自我体验 C: 自我控制 D: 心理自我
- “我为我自己感到骄傲”,这是()。 A: 自我认识 B: 自我体验 C: 自我控制 D: 自我管理
- “我怎样才能成为那样的人？”属于（） A: 自我认知 B: 自我体验 C: 自我反思 D: 自我控制
- “我是否满意自己或接纳自己”，属于自我调控系统中的()。 A: 自我认知 B: 自我体验 C: 自我控制 D: 自我反思
- “我是否接受自己”、“我是否满意自己”、“我是否悦纳自己”,这属于( ) A: 自我认知 B: 自我体验 C: 自我调节