摆脱消极情绪的恶性循环的方法有（ ）
书写运动音乐呼吸
举一反三
内容
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积极的情绪体验应该是 A: 单纯地感受积极情绪 B: 积极情绪与消极情绪大致3：1 C: 没有消极的情绪 D: 积极情绪与消极情绪的大致平衡
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消极的情绪对人是不利的,所以应该尽量控制不让消极情绪出现。
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减少消极情绪的办法有（ ）。 A: 反驳消极情绪 B: 打破思维反刍 C: 拆除消极情绪地雷 D: 应付消极源
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【单选题】成语“乐极生悲”中包含的道理是 [ ] A. 积极情绪和消极情绪可以转化 B. 人们的情绪有积极与消极之分 C. 积极情绪和消极情绪的划分是相对的 D. 我们应该多从积极方面看待问题 A. 积极情绪和消极情绪可以转化 B. 人们的情绪有积极与消极之分 C. 积极情绪和消极情绪的划分是相对的 D. 我们应该多从积极方面看待问题
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孕妈妈如何摆脱消极情绪