运动后会很渴,正确的饮水是: ( )A.尽量保持饮水速度平缓,再间歇式地分次饮用 ,这样才能让心脏充分地、有序地吸收水分 B.一次饮水量一般不应超过200毫升,两次饮水至少间隔15分钟 C.牛饮一样的“咕咚咕咚”喝,那才爽 D.赶紧冰水直接灌肚子,也很爽的。
A: A.尽量保持饮水速度平缓,再间歇式地分次饮用 ,这样才能让心脏充分地、有序地吸收水分
B: B.一次饮水量一般不应超过200毫升,两次饮水至少间隔15分钟
C: C.牛饮一样的“咕咚咕咚”喝,那才爽
D: D.赶紧冰水直接灌肚子,也很爽的。
A: A.尽量保持饮水速度平缓,再间歇式地分次饮用 ,这样才能让心脏充分地、有序地吸收水分
B: B.一次饮水量一般不应超过200毫升,两次饮水至少间隔15分钟
C: C.牛饮一样的“咕咚咕咚”喝,那才爽
D: D.赶紧冰水直接灌肚子,也很爽的。
A,B
举一反三
内容
- 0
运动中饮水宜少量多次,每间隔( )饮水150-200毫升。 A: 10-20分钟 B: 20-30 分钟 C: 30-40 分钟 D: 40-50分钟
- 1
运动前饮水应少量多次,间隔至少( )分钟,每次不超过( )毫升。 A: 5,20 B: 10,100 C: 15,200 D: 40,400
- 2
运动中饮水宜少量多次,每间隔()分钟饮水150-200毫升。 A: 10-20 B: 20-30 C: 30-40 D: 40-50
- 3
16.对于饮水的说法错误的是()(单选)A.饮水应少量多次B.水要等到口渴了再喝C.饮水最好要喝白开水D.饮料
- 4
【单选题】运动后饮水要注意? A. 喝饱为止 B. 少喝点 C. 不宜大量饮水 D. 喝含糖量高的水