科学健身应包括哪几部分?()
A: 适量运动
B: 增加日常身体活动
C: 打断久坐状态
D: 以上全是
A: 适量运动
B: 增加日常身体活动
C: 打断久坐状态
D: 以上全是
D
举一反三
内容
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不属于日常身体活动的是（） A: 职业性身体活动 B: 娱乐性身体活动 C: 家务性身体活动 D: 交通往来身体活动 E: 运动锻炼身体活动
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第十九题 将身体活动按日常活动分类不包括（） A: 有氧运动 B: 职业性身体活动 C: 家务性身体活动 D: 交通往来活动 E: 运动锻炼身体活动
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身体活动按照日常活动可以分为（)。 A: 职业性身体活动 B: 家务性身体活动 C: 交通往来身体活动 D: 运动锻炼身体活动 E: 关节柔韧性身体活动
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身体活动不足的流行趋势表现为（） A: 人们处于活跃状态的活动减少，而未能满足有关身体活动指南的建议水平，称为缺乏身体活动 B: 连续长时间的静坐行为增加，称为久坐行为过多 C: A和B D: A或B
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身体活动按日常活动分类可分为（） A: 职业性身体活动 B: 交通往来身体活动 C: 家务性身体活动 D: 运动锻炼身体活动 E: 抗阻力活动