• 2022-06-15
    健美操基本动作主要有、及组成。2.健身健基本步法根据人体运动时对地面的冲击力大小分为、、和三大类。3.无冲击步法动作有、、和。4.健美操上肢动作有、、、、和推。5.健美操中常见的手型有和。6.进行健美操基本动作练习时应注意、、。