老人睡眠的好坏应该用()来评判。
A: 是否消除疲劳
B: 精力是否充沛
C: 睡眠时间长短
D: 做噩梦
A: 是否消除疲劳
B: 精力是否充沛
C: 睡眠时间长短
D: 做噩梦
A,B
举一反三
内容
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评价睡眠障碍的因素包括:( ) A: 睡眠时间是否充分 B: 睡眠是否有规律 C: 是否伴随异常行为 D: 是否影响个体正常生活 E: 睡眠时是否有不良感觉
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睡眠质量高低取决于()。 A: 睡眠深浅程度 B: 睡眠时间 C: 是否连续
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休息可以使人的身心得到______。休息的主要形式是睡眠,______的睡眠能消除疲劳,恢复精力。睡眠时间的长短,则应______疲劳程度而定,______一般的成年人来说,晚上睡八小时足矣。 A: 好处 适合 根据 至于 B: 调整 适度 依据 对于 C: 整理 良好 按照 关于 D: 调理 充足 凭借 出于
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人的情绪好坏不仅受睡眠时间长短的影响,而且还是与是否按生物节律安排入睡和起床时间有很大关系。( )
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老年人睡眠质量的判断应以睡眠时间的长短来衡量。()