关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-19 下蹲的基本原则是屈膝不弯腰（） 下蹲的基本原则是屈膝不弯腰（） 答案： 查看 举一反三 优雅的蹲姿可分为三个步骤（）。 A: 直腰下蹲、弯腰拾物、直腰站起 B: 弯腰下蹲、弯腰拾物、直腰站起 C: 直腰下蹲、直腰拾物、直腰站起 D: 弯腰下蹲、直腰拾物、弯腰站起 下蹲时一定要注意不要有弯腰、臀部向后撅起的动作。 直膝弯腰比屈膝弯腰困难,原因是( ) 下蹲时一定不要有弯腰、臀部向后撅起的动作；切忌两腿叉开，防止下蹲时内衣外漏。 下蹲比弯腰有利于脊柱健康
