下列关于心率的叙述哪几种是正确的（）
A: 通常用心率作为运动强度的定量化指标；
B: 人体运动中的心率是随年龄增大而减少；
C: 人体运动中的心率是随年龄增大而增多；
D: 心率越快人体越健康。
A: 通常用心率作为运动强度的定量化指标；
B: 人体运动中的心率是随年龄增大而减少；
C: 人体运动中的心率是随年龄增大而增多；
D: 心率越快人体越健康。
举一反三
- 运动时心率增加到极大限度时叫（）。最大心率随年龄增长而逐渐减少。一般用220减去年龄估算最大心率。最大心率与安静时心率之差称为（），表示人体运动时心率可能增加的潜在能力。
- 【运动与健康】心率和负荷强度之间存在线形关系，运动心率随负荷强度的增大而（ ） A: 增加 B: 减少 C: 增加或减少 D: 以上都不是
- 心率和负荷强度之间存在线形关系，运动心率随负荷强度的增大而（） A: 增加 B: 减少 C: 增加或减少
- 最大心率是人体心率增加的最大限度（最大心率=220-年龄）运动中通常用最大心率的百分比来判断运动强度，小明今年12岁且身体健康，请问他的最大心率是多少？（） A: 220 B: 208 C: 188 D: 108
- 以心率来计算运动强度,运动靶强度为最大心率,其计算公式为() A: 最大心率=200-年龄 B: 最大心率=220-年龄 C: 最大心率=200+年龄 D: 最大心率=220+年龄 E: 最大心率=260-年龄