后鞭腿在击打的瞬间需要注意胯，膝盖，脚腕时绷紧的。
正确
举一反三
- 在做后鞭腿时膝盖膝盖不宜过多的向左旋转。
- 散打的直线腿法包含（ ）。 A: 变线腿 B: 鞭腿 C: 旋风脚 D: 正蹬腿
- 下列关于下劈腿过程的叙述，正确的是： A: 下劈腿时，脚尖点地，迅速抬起至最高点，达到最高点后用腰和胯的力量向前发力，在最高点处击打目标。 B: 下劈腿时，脚尖点地，迅速抬起至最高点，达到最高点后仅用腰的力量向前发力，在最高点处击打目标。 C: 下劈腿时，脚尖点地，缓慢抬起至最高点，达到最高点后用腰和胯的力量向前发力，在最高点处击打目标。 D: 下劈腿时，脚尖点地，迅速抬起至最高点，达到最高点后仅用胯的力量向前发力，在最高点处击打目标。
- 回旋胯腿转接后别腿跳转的动作做法是：单脚反身胯腿，绷脚悬空停留，落地同时接后别腿跳转。（ ）
- 在做小踢腿动作时，注意身体不要晃动，主力腿、动力腿的膝盖都要要保持( )。 A: 外开、勾脚 B: 外开、绷脚 C: 关跨、勾脚 D: 下腰、绷脚
内容
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在做击打跳动作时，要用（）的力量进行击打。 A: 脚腕 B: 整个腿部 C: 腰部 D: 胯部
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稍息时，出脚动作慢，弯腿。纠正方法：两腿挺直，膝盖后压，出脚时用小腿发力。
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中段腿踢击时应注意控制击打力度
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自由泳打腿发力时髋关节带动大腿，大腿带动小腿，膝关节和脚腕放松上下随之摆动，使臀部至脚腕的整个动作呈____。（ ） A: 折线状 B: 鞭状 C: 弧状 D: 直线状
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把上大踢腿时,主力腿直膝、提胯、收腹、立后背,重心放在脚掌上,动力腿直膝绷脚。____