运动强度大、持续时间较长的速度练习主要依靠乳酸能系统提供能量()
对
举一反三
内容
- 0
中国大学MOOC: 运动过程中出现真稳定状态时,机体主要是依靠有氧系统供能,运动还可持续较长时间。 ( )
- 1
以下关于有氧运动和无氧运动的说法正确的是 A: 有氧运动只有有氧代谢提供能量 B: 无氧代谢只有无氧代谢提供能量 C: 有氧运动是以有氧氧化系统供能为主的运动 D: 短时间、高强度的运动以有氧氧化系统供能为主 E: 较低强度、持续时间较长的运动以糖酵解系统供能为主
- 2
在持续时间较长的快速运动中,如400米跑,其主要的供能系统是()。 A: 有氧供能系统 B: 乳酸能系统 C: ATP—CP供能系统
- 3
速度性运动的代谢特点是能量代谢率高,由于运动中高度缺氧,能量来源主要依靠_______ 和糖酵解供能系统。
- 4
ATP-CP系列提供能量的速度极快,也能维持比较长的时间。