关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 搂膝拗步前推、下搂的两掌和弓腿应同时到位，做到动作上下相随，同步行动。 搂膝拗步前推、下搂的两掌和弓腿应同时到位，做到动作上下相随，同步行动。 答案： 查看 举一反三 搂膝拗步动作，搂掌与推掌应先后进行 搂膝拗步由搂和向前推掌的动作组合而成。 【其它】搂膝拗步动作练习,单手搂膝,双手搂膝,搂膝拗步动作,上传视频(60秒以内) 搂膝拗步推掌应经腰侧向前推进。 第3个左搂膝拗步的连贯动作是屈腿后坐,悬臂托掌,弓步搂推,手心朝前,力达掌心
