关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-17 双人下蹲脊柱扭转式有助于减少（ ）的赘肉 A: 腰部 B: 腿部 C: 腹部 D: 背部 双人下蹲脊柱扭转式有助于减少（ ）的赘肉A: 腰部B: 腿部C: 腹部D: 背部 答案： 查看 举一反三 下列选项中，不属于双人下蹲脊柱扭转式的功效的是（）。 A: 放松脊柱和背部的肌肉群 B: 灵活脊柱，减少腰部赘肉 C: 消除腿部肌肉 D: 按摩腹内脏 双人下蹲脊柱扭转式有助于增强腿部力量 下列选项中，属于双人下蹲脊柱扭转式的功效的是（）。 A: 增强背部肌肉群，灵活脊柱 B: 增强腰部力量 C: 增强腿部力量 D: 增强腹部力量 双人双腿背部伸展式可以强化脊柱和（）力量。 A: 腿部 B: 腰部 C: 背部 D: 手部 双人下蹲脊柱扭转式中要注意身体扭转时保持（ ）中正 A: 腰部 B: 双肩 C: 骨盆 D: 髋部
