战士3式中,脚抬高离地后臀部应尽量保持正中,不要翻转髋部。
A: 正确
B: 错误
A: 正确
B: 错误
A
举一反三
内容
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练习虎式时应( ),不要为了抬高后侧腿而致使髋部向外翻转。 A: 骨盆前倾 B: 骨盆中正 C: 骨盆后倾 D: 骨盆不动
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战士三式中,后脚向上提高时髋部可以翻转。
- 2
侧角伸展式中,躯干侧弯时,髋部可以翻转朝向地面方向。 A: 正确 B: 错误
- 3
单腿鸽子伸展式中,为了让小腿放于地面,可以适当翻转髋部。 A: 正确 B: 错误
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战士一式中,髋部应完全朝向前脚方向。 A: 正确 B: 错误