关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-16 以下( )都是调节情绪的有效方法(多选题) A: 情绪转移 B: 释放和宣泄 C: 休息和放松 D: 积极的自我暗示 以下( )都是调节情绪的有效方法(多选题)A: 情绪转移B: 释放和宣泄C: 休息和放松D: 积极的自我暗示 答案： 查看 举一反三 有效的调节情绪的方法有( ) A: 自我暗示 B: 转移注意力 C: 自我激励 D: 身心放松 E: 合理宣泄 F: 主动压抑 大学生调节情绪的有效方法包括() A: 学会积极思维 B: 学会转移 C: 学会宣泄 D: 学会放松 E: 以上都是 以下有助于调节不好情绪的方法是（） A: 转移注意力 B: 合理宣泄情绪 C: 积极的自我暗示 D: 向心理咨询师求助 学会情绪管理是塑造健康人格的重要途径,下列哪些属于合理的情绪管理方法() A: 转移注意力 B: 合理宣泄 C: 积极的自我暗示 D: 自我放松法 调节情绪的方法有（） A: 宣泄 B: 转移 C: 静思 D: 放松
