关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-16 腹肌练习方法有： A: 卧推 B: 深蹲 C: 仰卧飞鸟 D: 悬垂举腿 腹肌练习方法有：A: 卧推B: 深蹲C: 仰卧飞鸟D: 悬垂举腿 答案： 查看 举一反三 腹肌练习方法有： A: 卧推 B: 深蹲 C: 仰卧撑 D: 仰卧起坐 发展肱二头肌的练习方法有 A: 仰卧飞鸟 B: 卧推 C: 弯举 D: 仰卧起坐 股二头肌的常见练习方法：俯卧（）、站立单腿弯举。 A: 深蹲 B: 腿弯举 C: 半蹲 D: 卧推 哪些动作不是练习腰腹肌动作的？ A: 深蹲 B: 两头起 C: 仰卧起坐 D: 仰卧举腿 肱二头肌主要练习方法有（） A: 弯举 B: 卧推 C: 深蹲
