运动口腔缓解压力的这样一种方式其实还是比较（ ）的
实用的 --- 简单的 --- 科学的
举一反三
内容
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关于自我心理压力缓解描述错误的是(D)。 A: 运动解压 B: 合理饮食解压 C: 朗读解压 D: 逃避问题解压
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男性和女性相似，大量地运用运动口腔的方式缓解焦虑。
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心理防卫机制是一种积极的缓解压力的方式
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通过本章学习，我们知道缓解压力有很多方法，请你列举其他有效的解压方法。
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运动宣泄是一种非常积极的宣泄方法，既缓解情绪，又（）。 A: 缓解紧张 B: 锻炼身体 C: 缓解压力 D: 锻炼能力