食物GI值的分类标准是什么
小于55为低GI,55-70为中GI,大于70为高GI。
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举一反三
- 依据GI对食物进行分类的标准是（） A: 低GI食物：GI<55；中GI食物：GI55~70；高GI食物：GL＞70 B: 低GI食物：GI<50；中GI食物：GI50～70；高GI食物：GI＞70 C: 低GI食物：GI＜45；中GI食物：G145～70；高GI食物：GI＞70
- 高GI食物GI值(),中GI食物的GI值为(),低GI食物的GI值()。
- 有关食物GI高低值划分的标准，正确的是______。 A: GI＞100为高GI食物 B: GI＞70为高GI食物 C: 55＜GI＜100为中GI食物 D: 55＜GI＜70为中GI食物 E: GI＜55为低GI食物
- 以下哪个称为中GI食物，高于其最高值为高GI食物，低于其最低值为低GI食物。 A: GI值为35~55的食物 B: GI值为40~60的食物 C: GI值为45~65的食物 D: GI值为55~70的食物
- 某食物他的 GI 值是 77，它属于( ) A: 低 GI 食物 B: 中 GI 食物 C: 较高 GI 食物 D: 高 GI 食物
内容
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低GI值食物指的是当GI值在（）。
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低GI食物是指GI值
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关于血糖生成指数，下列说法正确的是 A: GI值越大，进食后血糖水平越低 B: 低GI食物：GI＜55；中GI食物：GI=55～75；高GI食物：GI＞75 C: 衡量进食某种食物后，血糖反应的高低 D: 决定食物GI的关键因素是该食物消化吸收的速度。容易消化的食物，GI高，反之，GI较低
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不同食物的GI值（血糖生成指数）不同；高GI值通常大于75。
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中等GI值食物，GI值的范围是（） A: ＜55 B: >55 C: 55-75 D: >75