关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 练习圣哲马里奇第一式时，如果双手不能交握，就用（）辅助 练习圣哲马里奇第一式时，如果双手不能交握，就用（）辅助 答案： 查看 举一反三 炮弹式练习的时候吸气过程中不能松开双手 仰卧半英雄式练习时如果膝关节、踝关节较紧张可以采用瑜伽砖进行辅助练习。 在做杠铃推举练习胸大肌时，双手应（ ）。 A: 半握杠铃杆 B: 空握杠铃杆 C: 全握杠铃杆 D: 正反握杠铃杆 练习眼镜蛇式时双手手肘应该张开向外 双手据抢（手抢）时，左手不能握于右手后上方（）
