• 2021-04-14
    五劳七伤往后瞧转头带动转体,均匀加速
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    内容

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      五劳七伤往后瞧动作中,旋臂转头后瞧时,必须充分转腰,才能达到最大的健身效果

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      五劳七伤往后瞧动作要点,头上()。

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      五劳七伤往后瞧的动作要点是

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      五劳七伤往后瞧旋臂后瞧两臂外旋,掌心( )

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      五劳七伤往后瞧旋臂后瞧头向左后转,目视( )