关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-08 快速练习10-20分钟就可以起到减肥的效果！ 快速练习10-20分钟就可以起到减肥的效果！ 答案： 查看 举一反三 练习瑜伽宜在餐后进行,可以帮助消化,起到塑身减肥的效果。 一般体育锻炼的柔韧性练习即可；专项柔韧性练习或运动员训练，则需的练习（） A: 2-5分钟；10-20分钟 B: 5-10分钟；15-30分钟 C: 10-20分钟；15-30分钟 D: 5-10分钟；20-40分钟 青少年吸食毒品可以起到减肥的效果。 最佳练习时长 A: 10-20分钟 B: 10-16分钟 C: 5-8分钟 D: 12-20分钟 表象练习的时间一般为10-20分钟。（）
