在运动计划的实施过程中对锻炼者运动强度的监控不是很重要。
举一反三
- 在运动计划的实施过程中,为保证训练的有效性及安全性,应注意对锻炼者()监控。 A: 运动时间 B: 运动强度 C: 运动频率 D: 运动类型
- 在运动训练计划的实施过程中,为保障训练的有效性及安全性,应注意对锻炼者()监控。 A: 运动时间 B: 运动强度 C: 运动频率 D: 运动类型
- 对于初锻炼者的运动强度监控主要手段是什么?
- 健身教练给会员上私教课的运动计划实施过程中,()最重要。 A: 运动的趣味性 B: 运动强度的监控 C: 动作的规范性 D: 体能状况
- 有氧锻炼法是指锻炼者在锻炼过程中应做到 A: 运动强度适中、运动时间较短 B: 运动强度适中、运动时间较长 C: 运动强度较小、运动时间较短 D: 运动强度较大、运动时间较长