• 2022-06-09
    练习者在学会动作后,便可不需要保护与帮助者,独自练习。
  • 内容

    • 0

      燕式平衡动作在完整练习过程中不需要保护帮助。

    • 1

      学生进行单杠后摆转体90°下动作练习时,要求帮助者站在练习者杠后转体方向的异侧,两手扶其腰助其转体。( )

    • 2

      在动力定型阶段,为了确保练习者的安全,在练习过程中,练习者仍需要进行。 A: 直接帮助 B: 间接帮助 C: 他人保护 D: 自我保护

    • 3

      如果练习者在保护帮助下仍有较大的心理负担,可先在保护帮助下在杠端进行练习,再到杠中进行练习。

    • 4

      原地压垫抬膝练习保护帮助者托其什么帮助练习? A: 腰部 B: 背部 C: 腋下 D: 手臂