训练对肌纤维横断面积的影响表现为（ ）
举一反三
- 3.训练对肌纤维横断面积的影响表现为（ ）1.可使两类肌纤维都肥大 2.对肌纤维生理横断面积大小无影响3.肌纤维出现选择性肥大4.长跑练习使快肌纤维肥大 A: 答案1错误。训练可使肌纤维出现选择性肥大。 B: 答案2错误。训练可使肌纤维横断面增大。 C: 答案3正确。训练可使肌纤维出现选择性肥大，无氧训练可优先使快肌纤维壮大，有氧训练可优先使慢肌纤维壮大。 D: 答案4是错误的。因为无氧训练可优先使快肌纤维壮大，有氧训练可优先使慢肌纤维壮大，长跑练习属于有氧运动，所以使慢肌纤维肥大。
- 肌肉横断面积是指横切某块肌肉所有肌纤维所获得的横断面面积，它是由肌纤维的粗细来决定的。()
- 训练对肌纤维直径的影响表现为（ ）
- 肌肉生理横断面积是指横切某块肌肉所有肌纤维所获得的横断面面积，它只是由肌纤维的粗细决定的
- 小负荷多次数的力量耐力训练可使：() A: 肌纤维不变，肌肉横断面积增大 B: 肌纤维变粗，肌肉横断面积增大 C: 增加肌纤维活动的数量 D: 肌纤维变粗，增加肌纤维活动的数量