平沙落雁动作中,两腿屈伸、下蹲盘根等,有助于畅通足三阴、足三阳经脉,对脾、胃、肝、胆、膀胱、肾等脏腑机能的提高有一定作用。
举一反三
- 平沙落雁动作中两腿屈伸、下蹲盘根的动作，有助于畅通（ ）三阴三阳经脉，对脾、胃、肝、胆、（ ）、肾 等脏腑机能的提高有一定作用。 A: 足；膀胱 B: 足；三焦 C: 手；膀胱 D: 手；三焦
- 导引养生功十二法中芙蓉出水的下蹲成盘根步及身体的升降运动有助于疏通足三阴经和足三阳经脉。 A: 肺经 B: 脾经 C: 肾经 D: 心经 E: 胃经
- 十二经脉:是手三阴(肺、心包、心)、手三阳经(大肠、三焦、小肠)、足三阳经(胃、胆、膀胱)、足三阴经(脾、肝、肾)的总称,因为是经络系统的的主体,又称正经。
- 平沙落雁动作中，盘根推掌时，两腿下蹲成盘根步
- 凤凰来仪中屈腕成勾手，由于对（ ）三阴、三阳经之井穴、原穴产生良性刺激，故有助于改善（ ）、肺、大肠、小肠和三焦等脏腑之机能。 A: 足；肝 B: 手；肝 C: 手；心 D: 足；心