＿＿可以使身体变得健康、纯洁、轻松，精力充沛，使心灵宁静而又愉快。
A: 惰性食物
B: 变性食物
C: 悦性食物
D: 甜食
A: 惰性食物
B: 变性食物
C: 悦性食物
D: 甜食
C
举一反三
内容
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瑜伽饮食推荐食用 ，少吃变性食物，不吃惰性食物。? 悦性食物|冷冻食物|肉类食物|快餐食物
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在瑜伽饮食观中食物被分为3类，即：悦性食物、惰性食物和变性食物。
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隋性食物,食用后极易消化,在体内不易堆积尿酸及毒素,消化后在身上产生的能量使身体变得健康轻松和精力充沛:
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为了身体健康以及心灵的平静，我们必须尝试多吃惰性食物，而少吃变性和悦性食物。
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（ ）包括所有的谷类，如米、面、玉米，还有大多数的水果、蔬菜，牛奶、乳类制品等。 A: 变性食物 B: 惰性食物 C: 悦性食物 D: 碳水化合物