运动处方的制定主要包含( )等内容。
A: 健康体适能诊断
B: 设置锻炼目标
C: 选择运动模式
D: 明确注意事项
A: 健康体适能诊断
B: 设置锻炼目标
C: 选择运动模式
D: 明确注意事项
举一反三
- 健康体适能的测定结果是制定健身性运动处方锻炼目标的主要依据,同时也是对锻炼参加者进行健康教育、追踪观察锻炼效果等的依据。
- 制定运动处方前对运动者进行健康体适能测评的主要目的包括() A: 了解运动者体适能现状 B: 评估运动中的心血管疾病风险 C: 为制定运动处方的目的和目标提供依据 D: 为确定运动方式提供依据
- 运动处方制定前需要进行以下哪些资料的收集?<br/>(<br/>) A: 健康筛查+危险评估 B: 健康筛查+危险评估+健康体适能测评 C: 危险评估+健康体适能测评 D: 健康筛查+健康体适能测评
- 运动处方的内容应当包括: A: 锻炼目标 B: 锻炼内容 C: 运动量 D: 注意事项
- 健康体适能,是在制订运动处方前应当测定的内容。()