每次步行30-40min，用每分钟90-120步的速度行走，此方法用于（）
A: 提高人体健康水平
B: 保健
C: 普通中老年人增强心脏功能和减轻体重
A: 提高人体健康水平
B: 保健
C: 普通中老年人增强心脏功能和减轻体重
举一反三
- 每次步行30-40min，用每分钟90-120步的速度行走，此方法用于（） A: A提高人体健康水平 B: B保健 C: C普通中老年人增强心脏功能和减轻体重
- 每次快步走30-60min，每分钟120-140步，此方法用于（） A: 提高人体健康水平 B: 保健 C: 普通中老年人增强心脏功能和减轻体重
- 每次快步走30-60min，每分钟120-140步，此方法用于（） A: A提高人体健康水平 B: B保健 C: C普通中老年人增强心脏功能和减轻体重
- 每次散步30-60min，用慢速（每分钟60-70步）或中速（每分钟80-90步）进行散步，此方法用于（） A: 提高人体健康水平 B: 保健 C: 普通中老年人增强心脏功能和减轻体重
- 步行的锻炼方法一般以（），每次步行30~40min，此方法用于提高人体健康水平。 A: 60~70步/min B: 80~90步/min C: 90~120步/min