中间动力腿屈膝勾脚时大腿 保持不变,严防膝盖下降,保持上身体态,不 、 。
第一空: 高度;坐胯;堆腰
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举一反三
内容
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中国大学MOOC: 在做小踢腿动作时,注意身体不要晃动,主力腿、动力腿的膝盖都要要保持( )。
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动力腿保持膝盖外开大腿不动,小腿迅速有力地收回击打主力腿的踝前部,对吗?
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在做勾绷脚练习时,()保持伸展,后背直立,()并拢,勾脚时全脚勾回,大腿要保持()状态,绷脚时要注意(),从脚背的位置就开始绷直,切记不要只勾、绷脚趾,眼晴()正前方
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Battement frappe 动力腿保持( )、;弹出时,大腿不动,小腿、脚尖迅速有力地( );收回时击打主力脚小腿的( )。
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在吸弹腿组合中,后吸腿做法是动力腿屈膝小腿绷脚向后,大腿和主力腿并拢。要求上身、主力腿必须正直,动力腿小腿收紧,吸腿过程要()? A: 快速 B: 敏捷 C: 有力 D: 流畅