迟发性肌肉酸痛是指力量训练结束后，间隔一段时间后（1～2天）肌肉表现的酸痛感，属于正常肌肉反应
A: 正确
B: 错误
A: 正确
B: 错误
举一反三
- 中国大学MOOC: 迟发性肌肉酸痛是指力量训练结束后，间隔一段时间后（1～2天）肌肉表现的酸痛感，属于正常肌肉反应
- 迟发性肌肉酸痛在运动后24小时后出现肌肉酸痛，锻炼后1-2天达到顶点，5-7天基本消失。
- 在一次运动量较大的训练以后，或间隔一段时间恢复训练之后，常会出现肌肉的酸痛，我们称之为训练后的（） A: 肌肉僵硬 B: 肌肉酸痛 C: 肌肉抽搐 D: 肌肉抽筋
- 【单选题】13下列运动中导致的肌肉酸痛属于延迟性肌肉酸痛的是 A. 分钟后消失的肌肉酸痛 B. 小时后小时的肌肉酸痛 C. 生在运动结束后12小时后的肌肉酸痛 D. 生在运动结束后24小时后的肌肉酸痛
- 人体在进行肌肉力量练习后的2-3天，会出现一定程度的（）。 A: 延迟性肌肉酸痛 B: 提前性肌肉酸痛 C: 特殊性肌肉酸痛 D: 特殊性肌肉酸痛