吃方便面的坏处作文
偶尔吃方便面是无关紧要的。但是,一些人经常拿来当早餐或懒得下厨房时把它当饭吃,更有甚者长年累月吃方便面,这就有碍身体健康了。油脂:为了延长保存期,大多数品种的方便面都用油炸过,油脂经过氧化后变成氧化脂质。它积存于血管或其他器官中,形成老化现象,加速人的老化速度,引起动脉硬化,易导致脑溢血、心脏病、肾脏病等疾病。食盐:一包方便面含盐约6克,而一个人一天食盐的摄取量以6克为宜,所以方便面含盐量明显偏高。经常吃方便面会因摄入食盐过多而易患高血压,且损害肾脏。磷酸盐:磷酸盐添加剂可以改善方便面的味道。但是,人体摄磷太多会使体内的钙无法充分吸收、利用,容易引起骨折、牙齿脱落和骨骼变形。防氧化剂:方便面从制成到消费者,短时为一两个月,长时竟达一两年,其中添加的防氧化剂和其他化学药品因长期贮存,受环境影响,已经在慢慢变质,食后对人体有一定的害处。为此,有关专家建议最好少吃方便面。为了防止和降低方便面对人体的危害,吃方便面时,将泡方便面的汤倒掉,再兑上开水或别的汤,以减少其中的盐及其他有害物质。另外,吃方便面时可加些含维生素丰富的蔬菜,如菠菜、青椒等,以便冲淡各种添加剂对人体的危害。
举一反三
- 吃方便面的正确做法是() ①一天只吃一次,就可以天天吃 ②吃方便面时吃一些蔬菜水果 ③泡方便面时,先冲水后把面汤倒掉再续上水 ④方便面的调味品一般只放半包 A: ①②③④ B: ①②④ C: ①②③ D: ②③④
- 方便面虽然方便,但不能多吃,下面不属于方便面坏处的是() A: 纤维素极少 B: 有防氧化剂 C: 含盐量高 D: 提供热量
- 本节课的主要内容是() A: 什么是方便面 B: 如何使用方便面 C: 体验方便面的方便之处
- 方便面虽然方便,但不能多吃,下面不属于方便面坏处的是() A: A纤维素极少 B: B有防氧化剂 C: C含盐量高 D: D提供热量
- 油炸干燥方便面与热风干燥方便面的特点对比。
内容
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方便面品质改良剂(主要是增进方便面的筋度)
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买方便面作文
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需要打开一个方便面的模板文件,才能使用方便面功能。
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【简答题】• 哪 些人常吃方便面? • 哪些时候常吃方便面? • 说说你喜欢的快销食品或快销方式? • 你 觉得 近 期方便面市 场有变化吗 ?
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作文先写坏处再写好外叫什么