关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-08 单杠练习中,骑撑前回环,需要高撑挺胸、前跨、倒上体,前腿前伸下压直臂__1__,含胸,__2__,锁自成骑撑。其中直臂直腿回环,两腿夹角大于__3__。 单杠练习中,骑撑前回环,需要高撑挺胸、前跨、倒上体,前腿前伸下压直臂__1__,含胸,__2__,锁自成骑撑。其中直臂直腿回环,两腿夹角大于__3__。 答案： 查看 举一反三 单杠骑撑前回环做成挂膝的主要原因是前跨不够。 做单杠骑撑前回环时，当回环不能上至骑撑部位时，屈髋屈膝勾杠，拉臂紧握杠以防跌下，属利用器械保护。 单杠骑撑前回环动作过程中，前腿用力的方向是（ ） A: 向上 B: 向前远跨 C: 向下 D: 前下方 单杠“骑撑前回环”保护与帮助部位应该在背部。 单杠骑撑前回环保护与帮助的站位在单杠的前侧方。
