在身体锻炼的过程中，人们要不断克服来自个人和环境的种种困难，培养锻炼人们（）、（）、（）、（）等优良品质。
勇敢；坚强；果断；顽强
举一反三
内容
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个人动机是人们坚持锻炼的决定因素。 A: 正确 B: 错误
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健康成长的要素不包括（）。 A: 注重心理健康 B: 把学习放在首位 C: 培养优良品德 D: 加强身体锻炼
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实践锻炼法让学生参加各种实际活动，在活动中锻炼思想，增长才干，培养优良思想和行为习惯。（)
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体育锻炼是人们自觉地从事体育活动的锻炼过程，其主要目标是：
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在锻炼过程中找到适宜的（）从而使机体能力和运动表现不断的提高，是我们在锻炼中首先要解决的问题。 A: 锻炼方法 B: 锻炼工具 C: 锻炼负荷 D: 锻炼场地