你遇到过什么压力事件吗？分析自己应对这个压力事件的整个过程。
举一反三
- 当遇到压力事件时，（）乐观者更容易采取积极地应对方式。
- 根据拉扎勒斯（RichardLazarus）的“认知—现象学模型”，“初级评价”是指（） A: 遇到压力事件时，对压力情景尚不成熟的评价 B: 遇到压力事件时，第一时间得出的对压力情景的评价 C: 遇到压力事件时，对压力情景错误的评价 D: 遇到压力事件时，对压力情景不完整的评价
- 请从压力性事件的类别上，分析中学生所面临的压力事件。
- 压力的内涵可以从哪些方面进行理解？（ ） A: 压力情境或事件 B: 压力认知 C: 压力反应 D: 压力应对
- 把压力转变为动力的关键是（）A、直面压力B、逃避压力C、压力事件挑战化 D、压力事件常态化 A: 直面压力 B: 逃避压力 C: 压力事件挑战化 D: 压力事件常态化