关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-29 （ ）起跳前身体下蹲是为了更好的蹬地发力。 （ ）起跳前身体下蹲是为了更好的蹬地发力。 答案： 查看 举一反三 （）起跳前身体下蹲是为了更好的蹬地发力。 A: 行进间跳远 B: 立定跳远 人体在完成快速下蹲起跳动作时，下肢发力会更加充分，是利用（ ） 原地起跳时，两腿微屈，重心降低，随即用力蹬地，使身体垂直起跳。移动起跳，两脚脚尖转向球网，同时利用手臂摆动帮助起跳。 立定跳远起跳时当身体向前倾的一瞬间，两腿髋关节和膝关节迅速蹬伸，两臂快速前摆，踝关节发力，前脚掌用力（ ）地面。 正手拉弧圈球，右脚要蹬地发力
