体能主导类快速力量性项群主要包括跨栏跑、跳跃、投掷、举重等项目。()
对
举一反三
内容
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【单选题】下列哪一运动项目不属于快速力量性项群的项目? A. 跳跃 B. 网球 C. 标枪 D. 举重
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青书学堂: 体能主导类速度性项群包括以下哪个项目?( )
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400米跑 和 400 米游泳同属于体能主导类速度性项群。
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力量性项群项目如健身中抗阻练习,短跑、跳跃、投掷等属于力量性项目,供能以磷酸原和糖的无氧氧化为主。
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在下列运动项目中,一般采用全年单周期安排的运动项目是() A: 需要4~6个月的时间才能做好充分准备或取得显著训练效应的项目。 B: 体能主导类速度力量性项群中的项目。 C: 体能主导类速度性项群中的项目。 D: 大多数技能主导类对抗性项群中的项目。