运动后即刻脉搏比以前减少,而运动成绩提高,说明训练中运动负荷安排是适宜的。
A: 正确
B: 错误
A: 正确
B: 错误
A
举一反三
内容
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运动后即刻脉搏达到180次／分，休息10分钟后脉搏仍比运动前安静脉搏快7次／10秒运动量为
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老年人适宜安排运动幅度过大、动作过于猛烈、运动负荷过大的运动项目。 A: 正确 B: 错误
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老年人进行体育锻炼时，一般运动后即刻脉搏不超过（）为适宜。
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运动训练的直接目的是提高运动成绩
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运动训练的直接目的是提高运动成绩。