关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-29 为什么强调每天要吃些新鲜蔬菜或水果？ 为什么强调每天要吃些新鲜蔬菜或水果？ 答案： 查看 举一反三 保证新鲜蔬菜和水果的摄入，考生每天应吃400－500克新鲜蔬菜和水果。() 每天摄取新鲜的蔬菜与水果。 为什么老年人饮食要多吃新鲜蔬菜和水果？ 食用新鲜水果和蔬菜需要注意什么？ 蔬菜的含糖量通常很低，热量也低，多吃不会影响热量摄入，但水果的含糖量较高。因此，水果不能代替蔬菜，两者每天都要吃。
