中国大学MOOC: 提高柔韧素质的方法练习有（ ）。
泡沫轴练习 动力拉伸法 静力拉伸法
举一反三
内容
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中国大学MOOC: 下面哪项是柔韧练习
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发展柔韧素质练习的基本方法包括______ 和______ 两种方法。
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（）的一般方法是做伸展练习，它能有效的提高柔韧性。 A: 发展耐力素质 B: 发展灵敏素质 C: 发展柔韧素质 D: 发展速度素质
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中国大学MOOC: 柔韧素质由以下因素决定（ ）。
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发展柔韧素质练习的基本方法有动力拉伸法和静力拉伸法（）