有氧锻炼是指运动时间较长，（）在中、小程度的任何韵律性的运动。 A: 运动频度 B: 运动长度 C: 运动幅度 D: 运动强度

2022-05-29

有氧锻炼是指运动时间较长，（）在中、小程度的任何韵律性的运动。
A: 运动频度
B: 运动长度
C: 运动幅度
D: 运动强度

答案：

D

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运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的（）运动，也称有氧运动。 A: 伸展运动； B: 混合运动； C: 耐力性运动； D: 无氧运动；
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运动处方的核心部分是（） A: 运动时间 B: 运动强度 C: 运动频度 D: 运动程序
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有益健康的体力活动应该适度，这主要是指（） A: 运动的频度、强度、形式和有关注意事项 B: 运动的时间、强度和形式 C: 运动的频度、时间和强度 D: 运动的频度和强度 E: 运动的频度和时间
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运动处方的核心部分是( ) A: 运动时间 B: 运动强度 C: 运动频度 D: 运动程序 E: 运动过程
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运动处方的核心部分为（）。 A: 运动方式 B: 运动强度 C: 运动持续时间 D: 运动频度 E: 运动程度