关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入!公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入!公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入! 2022-05-31 运动结束后多久进食最佳( ) 运动结束后多久进食最佳( ) 答案: 查看 举一反三 运动结束后多久进食最佳() A: 40分钟以上 B: 30分钟以上 C: 20分钟以上 D: 10分钟以上 运动结束后多久进食最佳() A: A40分钟以上 B: B30分钟以上 C: C20分钟以上 D: D10分钟以上 运动结束后,不宜马上进食。 儿童少年进餐时间与运动时间相适宜:进餐1h后运动,运动结束2h后进食。 运动健身后的最佳进食时间为运动后30分钟至90分钟之间