应对疫情带来的心里恐慌，我们不应该（）
A: 维持规律作息，合理安排生活，追求内心充实
B: 科学调适心理，摆脱负性情绪，保持平和心态
C: 用好社会支持系统，多与家人或朋友交流，舒缓不良情绪
D: 频繁上网收集各种渠道的疫情信息，并将了解到的所有信息转告他人
A: 维持规律作息，合理安排生活，追求内心充实
B: 科学调适心理，摆脱负性情绪，保持平和心态
C: 用好社会支持系统，多与家人或朋友交流，舒缓不良情绪
D: 频繁上网收集各种渠道的疫情信息，并将了解到的所有信息转告他人
D
举一反三
- 公众如何科学应对疫情带来的心理恐慌，以下正确的有： A: 关注可靠信息，学习科学知识，不要盲目恐慌 B: 维持规律作息，合理安排生活，追求内心充实 C: 科学调适心理，摆脱负性情绪，保持平和心态 D: 通过劳逸结合，积极锻炼身体，保持身体健康
- 我们应该如何应该疫情带来的恐慌( ) A: 关注可靠信息,学习科学知识,不要盲目恐 B: 维持规律作息,合理安排生活,追求内心充实 C: 科学调适心理,摆脱负性情绪,保持平和心态 D: 如果过于焦虑,已经是及时就医,进行心理疏导
- 我们应该如何应该疫情带来的恐慌() A: 关注可靠信息,学习科学知识,不要盲目恐 B: 维持规律作息,合理安排生活,追求内心充实 C: 科学调适心理,摆脱负性情绪,保持平和心态 D: 如果过于焦虑,已经是及时就医,进行心理疏导,优先选择线上治疗的方法
- 我们应该如何应该疫情带来的恐慌( )。 A: 关注可靠信息,学习科学知识,不要盲目恐惧。 B: 维持规律作息,合理安排生活,追求内心充实。 C: 科学调适心理,摆脱负性情绪,保持平和心态。 D: 如果过于焦虑,已经是及时就医,进行心理疏导,优先选择线上治疗的方法。
- 科学应对疫情带来的心理恐慌，下列说法不正确的是？（） A: 关注可靠信息，学习科学知识，不盲目恐惧 B: 维持规律作息，合理安排生活，追求内心充实 C: 科学调适心理，摆脱负性情绪，保持平和心态 D: 不吃饭不睡觉把自己关在家里紧张的关注外界情况
内容
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公众避免新型冠状病毒肺炎心理恐慌的方法有（） A: 学习科学知识，关注可靠信息。 B: 生活规律，内心充实。 C: 调适心理，平和心态。 D: 道听途说，指责抱怨。
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哪些方法可以快速缓解焦虑情绪? A: 远离不良信息,从正规渠道、官方网站获取信息 B: 保持社会连接,多与家人朋友沟通 C: 记录“美好时光”,关注生活积极面 D: 开展适合居家的文体活动 E: 从各种渠道了解疫情最新信息
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面对疫情,我们不应该( )。 A: 对已有信息妄自推测、臆想 B: 无休止、不间断从各个渠道获取信息 C: 看书学习舒缓心情 D: 将不健康的情绪、恐慌传递给周围的人
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新冠肺炎疫情期间孕产妇的心理自我应对 A: 了解疫情，理性面对 B: 接纳情绪，自我调节 C: 规律作息，均衡饮食 D: 相互交流，学会放松
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公众如何应对疫情带来的恐慌（） A: 不管不顾 B: 信谣传谣 C: 学习科学知识，追求内心充实