老年人运动中的靶心率范围一般认为是运动中最大心率的（ ）。
A: 60%～80%
B: 70%～80%
C: 50%～70%
D: 60%～70%
E: 70%～90%
A: 60%～80%
B: 70%～80%
C: 50%～70%
D: 60%～70%
E: 70%～90%
举一反三
- 糖尿病病人靶心率一般采用运动试验中最高心率的 A: 50%~60% B: 50%~70% C: 60%~70% D: 60%~80% E: 70%~80%
- 按最大心率=（220-年龄）来看，一般要求运动时心率达到最大心率的（ ）适宜。 A: 50%-60% B: 60%-70% C: 70%-80% D: 80%-90%
- 【单选题】糖尿病病人靶心率一般釆用运动试验中最高心率的 A: 50%~60% B: 50%~70% C: 60%~70% D: 60%~80% E: 70%~80%
- 减肥的心率一般需要达到最大心率的( )。 A: 70%-80% B: 80%-90% C: 60%-70% D: 50%-60%
- 有利于脂肪氧化的运动强度的心率,应为最大心率(最大心率=220-年龄)的 A: 50%~60% B: 60%~70% C: 70%~80% D: 80%~90%