交叉步持球突破动作要领有( )。
A: 突破时前脚掌内侧用力蹬地,同时上体转探肩贴近对手
B: 球转移换手,交叉步前跨步抢位
C: 突破时,两脚左右开立与肩同宽两膝微屈,重心控制在两腿之间,持球于胸腹之间
D: 向斜前方推放球,用力蹬地跨步,加速超越对手
A: 突破时前脚掌内侧用力蹬地,同时上体转探肩贴近对手
B: 球转移换手,交叉步前跨步抢位
C: 突破时,两脚左右开立与肩同宽两膝微屈,重心控制在两腿之间,持球于胸腹之间
D: 向斜前方推放球,用力蹬地跨步,加速超越对手
举一反三
- 以左脚做中枢脚为例,做顺步持球突破时,右脚向右前方跨出一步,向右转体探肩,左脚前脚掌蹬地,先提起中枢脚再运球突破对手。(
- 持球突破的动作方法是由()组成的。 A: 蹬跨、放球和加速 B: 跨步、转身和加速 C: 蹬跨、转体探肩、推放球和加速 D: 假动作、放球、加速
- 持球突破技术动作包括以下哪些环节?(ABCD) A: 蹬跨 B: 侧身探肩 C: 推放球 D: 加速超越
- 持球突破主要有以下哪几个环节组成( ) A: 持球动作 B: 蹬跨脚步 C: 转体探肩 D: 推放球加速
- 以右脚做中枢脚为例,做交叉步持球突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,上体稍向右转并侧身、压肩,左脚向右侧前方跨出,将球引于右侧,接着运球,中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。