动力腿保持膝盖外开大腿不动,小腿迅速有力地收回击打主力腿的踝前部,对吗?
正确
举一反三
内容
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P A S E E动作时,在两块保持外开的同时动力腿外开弯腿脚趾轻点主力腿膝盖的内侧上方。同时膝盖要向 A: 上提 B: 后旋 C: 远伸
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做前吸腿时,动力腿顺着主力腿吸到膝盖内侧,脚后跟不离地。
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主力腿膝盖朝前微弯,动力腿上部,脚跟离地,对准主力腿脚尖,用脚掌外侧点地,膝盖朝前微弯,即为( )位脚。( ) A: 三 B: 六 C: 五 D: 四
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中国大学MOOC: 吸伸腿的正确位置是主力腿保持夹紧绷直,动力腿绷脚,由脚趾间带动吸伸至主力腿的膝盖处。
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中国大学MOOC: 在做小踢腿动作时,注意身体不要晃动,主力腿、动力腿的膝盖都要要保持( )。