花样滑冰初学者在摔倒时应该怎么做？（）
A: 膝盖撑地
B: 尽可能使臀部一侧着地
C: 用手触地
A: 膝盖撑地
B: 尽可能使臀部一侧着地
C: 用手触地
B
举一反三
- 在滑冰过程中要向后摔倒时，应采取什么防护措施？（） A: 主动屈膝下蹲，用双手撑地缓冲 B: 主动屈膝下蹲，降低重心，尽量让臀部先坐下 C: 不可屈膝下蹲，直接撑地摔倒
- 体育运动中的安全防范措施多种多样:进行器材锻炼时一定要有人保护;向前摔倒时顺势作前滚翻,不要用手撑地;向后摔倒时,让身体自然倒地,不要用手撑地,顺势作后滚翻。
- 前摔时，手臂在身体前侧撑地，手指向前，向后摔倒时，手臂在身体后侧撑地，手指向后。
- 摔倒时应怎么做才能减少损伤（ ）? A: 团身滚动 B: 直臂撑地 C: 肘部撑地 D: 立即屈肘低头
- 速滑中骨折损伤多发生于（）等部位，原因主要是身体失去平衡摔倒时手撑地、臀部用力后坐。 A: 手腕 B: 尾椎 C: 前臂 D: 膝盖
内容
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向后摔倒时，应该屈膝，尽可能侧身着地。
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在摔倒时，用手或肘部直接撑地，易造成肘关节或尺骨、桡骨的损伤
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当要向前或向侧摔倒时，要主动____，用双手撑地缓冲，减小摔倒的力量。 A: 屈膝下蹲 B: 伸直膝盖 C: 向后仰头 D: 双手抱胸
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【多选题】摔倒时应怎么做才能减少损伤() ? A. 立即屈肘低头 B. 团身滚动 C. 直臂撑地 D. 肘部撑地
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速滑中骨折损伤多发生于（）等部位，原因主要是身体失去平衡摔倒时手撑地、臀部用力后坐。 A: A手腕 B: B尾椎 C: C前臂 D: D膝盖