运动中的协调能力是由()、()和()三部分所构成的。 神经、肌肉、动作协调
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举一反三
内容
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一个人的心灵分为理性、欲望、激情三部分,当三部分和谐协调各起作用时,称为 。
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在使用健康球来提高协调能力的运动过程中,要根据人、球距离来调整肌肉用力的______、方向,从而使神经和肌肉系统的协调、统合能力得以极大的提高。
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肌肉适能通常包括 A: 肌肉的协调能力 B: 神经募集能力 C: 肌肉最大力量 D: 肌肉耐力
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身体运动功能训练的动作准备是由肌肉激活、静态拉伸、动作整合、神经激活等部分组成?
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“单腿平衡”能够改善(),增加神经肌肉的控制协调能力。