面对自杀,我们可以做()
A: 提高自己心理适应水平
B: 建立自己的支持系统
C: 积极寻求心理帮助
D: 以上都是
A: 提高自己心理适应水平
B: 建立自己的支持系统
C: 积极寻求心理帮助
D: 以上都是
D
举一反三
内容
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心理有问题后的求助方法不包括( ) A: 自己寻求心理支持,克服困难 B: 找心理咨询师咨询 C: 找家人、朋友、辅导员帮助 D: 自暴自弃
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同学们在产生心理困惑时，首先要（）。 A: 弄清自己的情绪状态，积极进行自我心理调适 B: 求助于心理咨询机构 C: 向同学或好友寻求帮助 D: 发泄自己的不良情绪
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主要的心理调适手段有： A: 正确的认识自己、评估自己的心理状态 B: 多渠道学习心理健康知识，加强自我教育 C: 加强心理锻炼，提高心理调适能力 D: 遇到自己无法解决的困境，寻求帮助
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大学生可以采用哪些方式来做好心理保健? A: 主动学习心理健康知识 B: 积极进行自我调整 C: 默默的自己忍受 D: 我们要学会寻求帮助
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（多选）以下哪些方法能够帮助自己更好地适应大学生活？ A: 利用学校各方面的资源丰富自己的心理健康知识 B: 出现问题后积极寻求专业帮助 C: 学习心理调适的方法 D: 丰富课余生活