生命在于运动,有良好的身体素质条件,就有更充沛的精力去学习、工作和生活。
举一反三
- 保持良好的心态,可以是我们的身体更健康、精力更旺盛、生活更美好。
- 防疫期间,我们应该适度运动,增加身体机能,保持充沛精力。
- 保持良好的,可以是我们的身体更健康、精力更旺盛、生活更美好() A: 体质 B: 心态 C: 体能
- 精力管理是使得我们能够以充沛的精力维持学习生活有效运转的学问。
- 身体素质与运动技能之间有何关系?请举例说明身体素质对学习运动技能的影响。身体素质与运动技能是相辅相成的,良好的身体素质是学习和掌握运动技能的基础;身体素质的提高又进一步改善运动技能打下良好的基础;随着运动技能水平的不断提高,身体素质也会得到发展。例如,柔韧素质强,人体在运动中就可加大动作幅度,所以关节活动范围的大小与运动技能学习有关密切关系,如果柔韧素质差,就会限制关节活动范围,达不到某些运动技能的要求____。