关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-29 四肢支撑式可以提高动力性和静力性力量素质。 四肢支撑式可以提高动力性和静力性力量素质。 答案： 查看 举一反三 俯卧撑主要作用是发展人的上肢力量和腹肌力量,可以提高人体静力性和动力性力量素质 动力性练习可以提高肌肉力量，静力性练习则能提高肌肉耐力。 按肌肉收缩的特点力量素质可分为（） A: 绝对力量 B: 相对力量 C: 静力性力量 D: 动力性力量 力量素质根据力量和体重的关系可分为： A: 动力性力量 B: 静力性力量 C: 绝对力量 D: 相对力量 静力性练习主要是提高（）。 A: 动力力量 B: 相对力量 C: 速度性力量 D: 最大力量
