• 2022-05-30
    完成瑜伽体式“鸟王式”时,下列哪个动作要求是错误的?
    A: 骨盆应保持中正
    B: 双膝应指向正前方
    C: 为了保持平衡,骨盆可以倾斜一些
    D: 吸气时脊柱延展,呼气时屈膝下蹲